DEL 6 DE NOVIEMBRE AL 17 DE DICIEMBRE
Participa en la edición de 2023 de la Zwift Academy
y supera tus límites con este programa desafiante.
Completa los entrenamientos profesionales
y las carreras para desbloquear recompensas
en la app Zwift y mejorar tu condición física.
¡A LAS CARRERAS!
Las carreras de la Zwift Academy empiezan el 20 de noviembre. Pon a prueba tu estado de forma y supera tus límites en carreras de alto octanaje.
LAS CARRERAS
La Zwift Academy de este año se centra en encontrar tus límites y llevarlos al siguiente nivel. Convertirse en mejor deportista es a menudo cuestión de salir de la zona de confort, que es exactamente lo que harás. Prepárate para realizar entrenamientos específicos para mejorar tu esprint, hacerte más fuerte en las subidas y tener energías para el impulso ganador al final.
A primera vista, la carrera Rolling Highlands podría parecer un paraíso para esprínters, pero el ritmo a todo gas por las suaves colinas antes de la meta podría tener otros planes. ¿Puedes aguantar el ritmo en las subidas y guardar energía para un impulso ganador de la carrera?
Asegúrate de completar las dos carreras entre el 20 de noviembre y el 17 de diciembre; con varias carreras al día, hay muchas franjas horarias para elegir.
¡Es hora de competir! Elige una categoría en función de tu forma física en el planificador de carreras que aparece a continuación. Para poder optar al contrato profesional, selecciona el subgrupo A o B.
Con uno de los recorridos más contundentes en Zwift, la carrera Cobbled Climbs va a estar repleta de acción. Prepárate para esprintar en subidas empinadas sucesivas sin mucho descanso entre ellas. Pero, si puedes, intenta guardar suficiente energía para el final.
Asegúrate de completar las dos carreras entre el 20 de noviembre y el 17 de diciembre; con varias carreras al día, hay muchas franjas horarias para elegir.
¡Es hora de competir! Elige una categoría en función de tu forma física en el planificador de carreras que aparece a continuación. Para poder optar al contrato profesional, selecciona el subgrupo A o B.
TUS ENTRENADORES
STEPHEN GALLAGHER
Corredor de toda la vida que representó a Irlanda en mundiales y campeonatos de Europa, Stephen ha diseñado los entrenamientos estructurados como un viaje que te educa y te hace esforzarte en la bicicleta.
DAN FLEEMAN
Prácticamente subido a una bici de montaña desde que nació, la historia de medallas del corredor británico habla por sí sola. Él aporta estructura y un gran conocimiento del entrenamiento para un programa tan duro como bien concebido.