JETT Warming up Ride for JZMR
Power ave. 2.5w/kg to 3.0w/kg
JZMR=JETT Zwift Morning Race will start 15 minutes after the end of this event. Of course, all ZWIFTers are welcome to participate. Leaders and front riders will lead the group with 2.5 to 3.0w/kg. Riders who have a hard time with the above power can try grouping by making good use of drafting.
If you are far behind the group, please say "HELP! at the ZWIFT CAHT and Sweeper will come to your aid. Unless you say "HELP! Sweeper will not go to your aid unless you say "HELP! If at all possible, please do so within 10 seconds of each other.
Rules for this group ride
1)Keep the grouping in mind at all times (this is not a race).
2)Do not go further than the leader's yellow beacon (20m or more)
3)TT Bikes can be used, but they do not provide a drafting effect.
4)Follow the leader's instruction for sprint.
30 minute Group Ride, follow the leader's instructions, and work together to make it a great group and a great workout!

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JETT Warming up Ride for JZMR
パワー ave.2.5w/kg〜3.0w/kg
JZMR=JETT Zwift Morning Raceはこのイベント終了から15分後に始まります。もちろん、ZWIFTer誰でも参加できます。 リーダーおよび先頭は2.5〜3.0w/kgでグループを引っ張ります。上記のパワーでは辛いというライダーはドラフティングをうまく活用してグルーピングにトライして下さい。
もし、集団から後方に離れてしまった場合、「HELP!!」とZWIFT CAHTで申し出てください。Sweeperが支援に向かいます。「HELP!!」の申し出がない限り、Sweeperは支援には行きません。また、可能な限りタイム差１０秒以内に申し出をお願いします。
このグループライドのルール
・常にグルーピングを心がけること(レースではありません）
・リーダーの黄色いビーコンよりも前に出ないこと（２０m以上）
・TT Bikeは使用可能ですが、ドラフティング効果を得られません。
・スプリントはリーダー指示に従ってください。
30分のGroup Ride、リーダー指示に従い、みんなで協力して最高のグループ、最高のワークアウトにしましょう！

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#JETT