Friday, September 11th
4:00PM GMT
ZTPL.CC at Second Base
Group Ride
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
POL
ZTPL.CC zaprasza na długi trening endurance na wysokim poziomie strefy 2. Będziemy malować wykres na niebiesko, ze średnim wysiłkiem ~3.5 w/kg. Będzie to doskonała okazja do podniesienia wytrzymałości i wydajności energetycznej.
Zapewniamy chat oraz strój z Orłem dla każdego, kto ukończy.
ENG
ZTPL.CC invites you to a long endurance training at the high level of zone 2. We will paint the chart in blue, with an average effort of ~ 3.5 w / kg. It will be an excellent opportunity to increase endurance and energy efficiency.
We provide a nice chat and an Eagle jersey for everyone who ends workout.
#zwiftpl
ZTPL.CC zaprasza na długi trening endurance na wysokim poziomie strefy 2. Będziemy malować wykres na niebiesko, ze średnim wysiłkiem ~3.5 w/kg. Będzie to doskonała okazja do podniesienia wytrzymałości i wydajności energetycznej.
Zapewniamy chat oraz strój z Orłem dla każdego, kto ukończy.
ENG
ZTPL.CC invites you to a long endurance training at the high level of zone 2. We will paint the chart in blue, with an average effort of ~ 3.5 w / kg. It will be an excellent opportunity to increase endurance and energy efficiency.
We provide a nice chat and an Eagle jersey for everyone who ends workout.
#zwiftpl
Primeros pasos en las carreras puntuadas
Tendrás que terminar algunos recorridos antes de poder participar en tu primera carrera puntuada. Con más datos, podremos recomendarte el mejor grupo contra el que competir.