ZTPL Cycling Club wraz z Leszkiem https://prawie.pro/Opens a new window oraz Dawidem RatajCyclistCoach https://www.instagram.com/ratajcyclistcoach/Opens a new window ma przyjemność zaprosić na wspólny trening grupowy przeznaczony dla początkujących.

Jeśli dopiero zaczynacie przygodę ze Zwift lub planami treningowymi, ten event jest dla Was! Podczas naszych cotygodniowych spotkań będziecie mieli okazję poznać podstawy treningu. Treningi będzie układał specjalnie dla Was Dawid (zachęcamy do odwiedzin jego instagrama - inspiruje!) a poprowadzi je Leszek.

Każdy z treningów będzie zakładał stosunkowo małe obciążenie, będziemy poruszać się w strefach S2 - S3, oczywiście z biegiem czasu nie można wykluczyć że pojawią się akcenty, bo jak wiemy #JakBoliToRośnie ;)

Po ukończonym evencie, jeśli jechaliście z nami pierwszy raz, w Waszym wirtualnym garażu będzie czekała nasza teamowa koszulka, a jeśli nie macie jeszcze ciuchów od Leszka to wpadajcie do niego do sklepu www.prawie.proOpens a new window

Jedziemy i trenujemy wspólnie wg. zaplanowanych bloków treningowych (interwałów), które u każdego z uczestników są dostosowane do aktualnego poziomu wytrenowania (indywidualnie ustawione FTP), co sprawia, że wszyscy jedziemy w tej samej grupie, nikt nie zostaje. Więcej o treningach na Zwift znajdziecie na stronie http://ztpl.cc/treningi-na-zwift/Opens a new window

◾️Jeśli chcecie sprawić sobie naszą teamową koszulkę ZTPL Cycling Club to będzie szansa podczas kolejnego Pre-Ordera, więcej informacji znajdziecie na http://ztpl.cc/stroje-ztpl-cc/Opens a new window

◾️Zapraszamy:
◾️Do naszego CLUBS na Zwift https://www.zwift.com/eu/clubs/ztplcc/homeOpens a new window
◾️Na naszą stronę internetową http://www.ztpl.ccOpens a new window
◾️Facebooka http://www.facebook.com/ZwiftPolskaOpens a new window
◾️Grupę na facebooku http://www.facebook.com/groups/zwift.polskaOpens a new window
◾️Instagrama https://www.instagram.com/ztpl.cc/Opens a new window
◾️Strave https://www.strava.com/clubs/182377Opens a new window

#RideOn #ZTPLCC


[ENG]

ZTPL Cycling Club together with Leszek https://prawie.pro/Opens a new window and Dawid RatajCyclistCoach https://www.instagram.com/ratajcyclistcoach/Opens a new window has the pleasure of inviting you to a group workout session for beginners.

If you are just starting your adventure with Zwift or training plans, this event is for you! During our weekly meetings, you will have the opportunity to learn the basics of training. The training sessions will be designed especially for you by Dawid (we encourage you to visit his Instagram - he inspires!) and will be led by Leszek.

Each training session will involve a relatively small load, we will move in zones S2 - S3, of course, over time we cannot rule out that accents will appear, because as we know
#WhenItHurtsItGrows ;)