Friday, February 11th
イベント概要
Y's Road ZwiftersのFriday Endu Rideです。
ノンストップの中強度持久力トレーニングライドです。
ペースは2.5〜3.0w/kgくらいです。
まとまる機能はオフになっていますので、「スプリントポイント」or 「KOM」などでは自由に走っていただけます。
Zwift内のチャットでは全体へのアナウンスを行いますが、会話としては使いにくいので、無料チャットソフト【DISCORD】を使用します。
そのために事前に 「 https://discord.gg/Cd3AJkUFFqOpens a new window 」にアクセスお願いします。DISCORDを使ったことが無い方もURLからソフトをダウンロードできます。事前に準備をお願いいたします。
ノンストップの中強度持久力トレーニングライドです。
ペースは2.5〜3.0w/kgくらいです。
まとまる機能はオフになっていますので、「スプリントポイント」or 「KOM」などでは自由に走っていただけます。
Zwift内のチャットでは全体へのアナウンスを行いますが、会話としては使いにくいので、無料チャットソフト【DISCORD】を使用します。
そのために事前に 「 https://discord.gg/Cd3AJkUFFqOpens a new window 」にアクセスお願いします。DISCORDを使ったことが無い方もURLからソフトをダウンロードできます。事前に準備をお願いいたします。
レーススコアの採点対象レース
レーススコアの対象となるレースに参加する前に、いくつかのライドを完了してください。あなたの実力に適合するグループを推奨するには、より多くのライドデータが必要です。