Wednesday, October 2nd
イベント概要
Workout of the Week this week features one of Zwift's most popular workout! It features a fun way to do sweet spot efforts and build endurance. Steady sweet spot efforts are great, but by incorporating 30sec high-intensity efforts into them, you will improve your body's ability to maintain power outputs for longer periods of time. This helps the body adapt to the natural surges in climbing around hairpin corners. Enjoy!
レーススコアの採点対象レース
レーススコアの対象となるレースに参加する前に、いくつかのライドを完了してください。あなたの実力に適合するグループを推奨するには、より多くのライドデータが必要です。