PRÉSENTATION
Participe au camp d'entraînement virtuel des INEOS Grenadiers sur Zwift et entraîne-toi comme un•e pro !
Nous avons créé 12 séances d'entraînement, chacune inspirée de l'entraînement spécial que les cyclistes d'INEOS Grenadiers suivent. Dix d'entre elles sont axées sur des cyclistes précis et leurs spécialités. Que tu sois sprinteur•euse ou grimpeur•euse, ces séances t'aideront à t'améliorer dans toutes les disciplines. Grâce aux conseils de l'équipe et des entraîneurs, ce programme te mettra à rude épreuve, mais tu n'en ressortiras que plus fort•e et plus rapide.
ROULE AVEC DES PROS
Non seulement tu peux t'entraîner comme tes héros, mais tu pourrais même avoir la chance de rouler avec eux. Les cyclistes d'INEOS Grenadiers participeront à quelques événements triés sur le volet. Découvre lesquels ICI
ÉVÉNEMENTS PROGRAMMÉS OU À LA DEMANDE
Pour être dans une ambiance conviviale, tu peux t'entraîner dans des séances d'entraînement en groupe programmées. Tu peux aussi prendre le macadam virtuel en solo avec des séances à la demande accessibles dans le dossier des séances d'entraînement si tu préfères avoir plus de flexibilité. Deux entraînements par semaine, six semaines au total. Ça commence le 24 janvier.
ENTRAÎNEMENTS
Semaine 1 : du 24 au 30 janv. S'INSCRIRE
- The Carapaz
- The Bernal
Semaine 2 : du 31 janv. au 6 fév. S'INSCRIRE
- The Thomas
- The van Baarle
Semaine 3 : du 7 au 13 fév S'INSCRIRE
- The Pidcock
- The Swift
Semaine 4 : du 14 au 20 fév. S'INSCRIRE
- The Ganna
- The Rowe
Semaine 5 : du 21 au 27 fév. S'INSCRIRE
- The Geoghegan Hart
- The Kwiatkowski
Semaine 6 : du 28 fév. au 6 mars S'INSCRIRE
- Cafe Ride
- Pre-Race Warm-Up
À DÉBLOQUER
Termine n'importe quel entraînement en groupe des semaines une ou deux pour déverrouiller les chaussettes INEOS Grenadiers 2022. Réalise n'importe quel entraînement en groupe des semaines trois ou quatre pour débloquer le kit d'entraînement INEOS Grenadiers 2022. Achève n'importe quel entraînement en groupe des semaines cinq ou six pour débloquer la casquette INEOS Grenadiers 2022.
CONTENU VIDÉO EXCLUSIF
Apprends directement de la bouche des athlètes et des entraîneurs ! Cela te rapprochera plus que jamais de l'expérience des professionnels lorsqu'ils s'entraînent. Reste à l'écoute pour recevoir ces informations dans tes e-mails de Zwift chaque semaine.
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ÉCOUTE LES PODCASTS
Nous réaliserons une série d'interviews dans des podcasts exclusifs avec des cyclistes d'INEOS Grenadiers et les diffuserons tout au long du camp d'entraînement virtuel. Cherche le podcast Zwift PowerUp Cycling sur le site de ton fournisseur de podcasts préféré pour t'abonner.
À PROPOS D'INEOS GRENADIERS
INEOS Grenadiers est une équipe cycliste professionnelle britannique, fondée en 2010, qui participe à des compétitions au niveau UCI WorldTeam. L'équipe est établie au National Cycling Centre à Manchester, en Angleterre, et possède un site secondaire à Deinze, en Belgique.