INFO

Nimm am INEOS Grenadiers Virtual Training Camp auf Zwift teil und trainiere wie ein Profi.

Wir haben 12 Workouts zusammengestellt, von denen jedes vom einzigartigen Training der INEOS Grenadiers-Rennfahrer inspiriert ist. 10 davon konzentrieren sich auf bestimmte Fahrer und deren spezielle Stärken. Egal, ob du lieber sprintest oder kletterst, diese Sessions helfen dir dabei, dich in allen Disziplinen zu verbessern. Dieses Programm dreht dich zwar durch die Mangel, aber durch den Input vom Team und den Coaches kommt am anderen Ende dabei eine stärkere und schnellere Version deiner selbst heraus.

MIT PROFIS FAHREN

Du kannst nicht nur wie deine Vorbilder trainieren, sondern erhältst auch die Chance, vielleicht mit ihnen zu fahren! Die INEOS Grenadier-Fahrer nehmen an ein paar ausgewählten Events teil. HIER findest du heraus, an welchen.

EVENTS - GEPLANT ODER AUF ABRUF

Wenn dir eher nach einem gemeinschaftlichen Event ist, kannst du in geplanten Gruppen-Workouts trainieren oder aber einzeln in Trainingseinheiten auf Abruf fahren, wenn du etwas mehr Flexibilität möchtest. Die einzelnen Sessions befinden sich im Ordner „Workouts“. Zwei Workouts pro Woche. Sechs Wochen lang. Am 24. Januar geht‘s los.

DIE WORKOUTS

Woche 1: 24. Jan. bis 30. Jan. ANMELDEN

• The Carapaz
• The Bernal 

Woche 2: 31. Jan. bis 6. Feb. ANMELDEN

• The Thomas
• The van Baarle

Woche 3: 7. Feb. bis 13. Feb. ANMELDEN

• The Pidcock
• The Swift 

Woche 4: 14. Feb. bis 20. Feb. ANMELDEN

• The Ganna
• The Rowe

Woche 5: 21. Feb. bis 27. Feb. ANMELDEN

• The Geoghegan Hart
• The Kwiatkowski

Woche 6: 28. Feb. bis 6. Mrz. ANMELDEN

• Cafe Ride
• Pre-Race Warm-Up

UNLOCKS

Schließe ein beliebiges Gruppen-Workout in Woche 1 oder 2 ab, um die INEOS Grenadier 2022 Socken freizuschalten. Schließe ein beliebiges Gruppen-Workout in Woche 3 oder 4 ab, um das INEOS Grenadier 2022 Training Kit freizuschalten. Schließe ein beliebiges Gruppen-Workout in Woche 5 oder 6 ab, um die INEOS Grenadier 2022 Kappe freizuschalten.

EXKLUSIVE VIDEO-INHALTE

Höre direkt von den Athleten und Coaches selbst – damit erlebst du das Profi-Training hautnah. Verfolge diese Gespräche in deinen wöchentlichen E-Mails von Zwift.

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HÖRE DIE PODCASTS

Wir halten eine Reihe von exklusiven Podcast-Interviews mit Fahrern der INEOS Grenadiers ab und werden sie während des Virtual Training Camp veröffentlichen. Durchsuche deinen bevorzugten Podcast-Provider nach dem Zwift PowerUp Cycling Podcast, um ihn zu abonnieren.

ABOUT INEOS GRENADIERS

Die INEOS Grenadiers sind ein professionelles britisches Radsportteam, das 2010 gegründet wurde. Es nimmt an Wettkämpfen auf UCI WorldTeam-Ebene teil. Der Sitz des Teams befindet sich im National Cycling Centre in Manchester, England; ein weiterer Stützpunkt ist in Deinze, Belgien.