Saturday, December 7th
2:00PM GMT
KVC Westend Saturday Zwift Wriders
Group Workout
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
2 X 20 FTP Intervals
A classic! 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
A classic! 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.