Saturday, December 7th
2:00PM GMT
KVC Westend Saturday Zwift Wriders
Group Workout
イベント概要
2 X 20 FTP Intervals
A classic! 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
A classic! 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
レーススコアの採点対象レース
レーススコアの対象となるレースに参加する前に、いくつかのライドを完了してください。あなたの実力に適合するグループを推奨するには、より多くのライドデータが必要です。