Saturday, December 7th
2:00PM GMT
KVC Westend Saturday Zwift Wriders
Group Workout
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
2 X 20 FTP Intervals
A classic! 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
A classic! 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
Primeros pasos en las carreras puntuadas
Tendrás que terminar algunos recorridos antes de poder participar en tu primera carrera puntuada. Con más datos, podremos recomendarte el mejor grupo contra el que competir.